Pesquisas revelam que dormir de conchinha traz benefícios para o corpo que vão além do emocional.
Mas os pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos EUA,
descobriram que há algo ainda mais eficaz para aliviar as tensões
cotidianas: dormir de conchinha com o parceiro.
A posição mais consagrada pelos casais apaixonados mundo afora oferece variados benefícios à saúde. Para começar, dormir de conchinha diminui os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Isso acontece porque a gente fica se sentindo mais protegida e segura, relaxando de vez. Essa sensação é mais difícil de ocorrer quando dormimos sós.
A posição mais consagrada pelos casais apaixonados mundo afora oferece variados benefícios à saúde. Para começar, dormir de conchinha diminui os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Isso acontece porque a gente fica se sentindo mais protegida e segura, relaxando de vez. Essa sensação é mais difícil de ocorrer quando dormimos sós.
Além disso, dormir bem acompanhada dá uma força para combater
inflamações e ajuda na digestão. Então, chega junto no seu gato, amiga!
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