terça-feira, 17 de julho de 2012

Cardápios para bebês a partir de 1 ano

cardapios-para-bebes-a-partir-de-1-ano
Ao completar 1 ano, a criança já pode experimentar arroz, feijão e carne picada, e deixar de lado as papinhas. Confira o cardápio ideal para essa fase.



Café da manhã - Leite e pão ou biscoito

Lanche da manhã - Frutas em pedaços ou suco

Almoço - Arroz, feijão, carne moída, cenoura refogada, salada de alface americana com tomates sem pele e sem semente

Sobremesa - fruta em pedaços (banana)

Lanche da tarde - Leite e pão ou biscoito

Jantar - Arroz, feijão, peito de frango desfiado, brócolis refogados, salada de acelga

Sobremesa - fruta em pedaços (melancia)

Lanche da noite - Leite materno
 
1. Suco Hiper C
Ingredientes
- Suco de 2 laranjas
- 100 g de banana
- 6 morangos
- 2 folhas pequenas de couve
 
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Fonte: bebe.com

Nenhum comentário:

Postar um comentário